减肥10天不掉体重咋回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 目前我正处于减肥期间，但是出现了不掉称的症状，可能是营养不良，减肥10天不掉体重咋回事？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥10天不掉体重有可能是因为代谢慢所引起，也有可能是没有做好饮食上的改善。减肥是需要循序渐进的，吃一些柔软易消化的食物和清淡的食物，如果经常暴饮暴食会影响减肥效果的。通过饮食上的改变减肥需要长期坚持，如果想要快速瘦身，可以到正规医美医院做激光溶脂减肥。在做完激光溶脂减肥以后，应该做好饮食上的改善，禁止吃油炸类的食物。
2022-06-22