牙齿一天刷几次最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 ) 最近这一段时间我发现牙齿有一些发黄，怀疑是刷牙不到位的原因，牙齿一天刷几次最好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
牙齿一天刷两次到三次最好，可以选择在饭后刷牙，能避免食物残渣在口腔里面堆积减少牙周疾病发生。通过定期刷牙可以减少牙龈炎症发生，长时间刷牙不彻底或者是不注重口腔清洁，可能会造成口腔内出现牙齿松动以及牙龈流血等现象。还可以通过电动牙刷进行刷牙，可以清洁的比较彻底，定期去医院进行洗牙，能避免牙齿出现牙结石堆积。
2022-06-22