黑咖啡减肥真的有效吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我现在在做运动减肥，闺蜜跟我说每天喝黑咖啡也可以减肥，而且减肥的效果还不错，黑咖啡减肥真的有效吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
黑咖啡对于减肥有一定的效果。黑咖啡的热量比较少，黑咖啡内还有大量的咖啡因，可以抑制食欲，对于减肥比较有利。缺乏运动，经常暴饮暴食会导致身材肥胖，可以通过控制饮食的方式来改善身材，也可以到医院注射瘦身针达到目的，瘦身针能够让身体内的肌肉体积变小，慢慢萎缩掉，因此可以达到减肥的效果，注射瘦身针后，短时间内不可以洗澡。
2022-06-22