做什么运动可以瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的脸型有些肥胖，特别的难看，在外出时总是有人对我指点，我想通过运动的方法达到瘦脸的效果，做什么运动可以瘦脸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般通过做按摩、跳绳等运动可以瘦脸，是需要长时间的坚持，而且在停止后可能会出现反弹现象的发生，达不到彻底变瘦的目的。如果自身的脸部比较肥胖，可以到正规的医院通过肉毒素注射的方法进行改善，主要是将肉毒素注射在肥大的咬肌上，能够切断神经与肌肉之间的营养，肌肉萎缩达到变瘦的效果。治疗期间一定要注意自己的饮食，不要吃高热量的食物。
2022-06-22