顺产多久可以跳绳减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我生完孩子已经半个月了，现在特别胖，想要通过跳绳减肥，不知道现在可不可以，顺产多久可以跳绳减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在顺产以后最好两个月再进行跳绳减肥。因为在顺产以后，身体需要两个月左右的时间才能基本恢复正常，而且如果是母乳的方式，可以做适量的运动，但是不可以通过控制饮食的方式来减肥，很可能造成营养不良而引发乳汁分泌过少的情况。想要减肥也可以在停止哺乳以后，去正规的医院，通过抽脂或者吸脂手术的方式进行减肥，也能达到非常好的减肥效果。
2022-06-22