减肥不排便怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我特别喜欢吃烧烤类油炸类的食物，导致身体出现了脂肪堆积，正在减肥期间，但是排便的次数很少，减肥不排便怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥不排便可以服用一些益生菌或者吃一些水果和蔬菜。减肥期间如果通过控制饮食的方式做减肥治疗很容易出现不排便等症状，通过多吃一些益生菌能促进肠胃的蠕动和消化，有利于排便，另外多吃一些水果和蔬菜，其中含有较多的植物纤维素也能促进排便。如果调整饮食减肥效果不太理想，可以选择抽脂手术的方式做减肥效果比较好。
2022-06-22