酵素减肥可靠吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
41214人阅读
问题描述：( 女, 36岁 ) 腰上的脂肪特别多，还出现了向外突出的现象，朋友推荐我吃酵素来治疗，酵素减肥可靠吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
酵素减肥不是太靠谱，有可能会导致体内营养成分流失或者是产生依赖性。服用酵素可以促进胃肠道蠕动，加快体内食物成分排出，而且还会对植物细胞造成破坏，会导致体内营养成分流失，或者是出现脸色不均匀和免疫力下降的现象，属于不靠谱的减肥方式。想要减肥最好选择改善饮食或者是适当运动以及抽脂手术来进行治疗，都属于比较安全和科学的方法。
2022-06-22