蜂蜜什么时候喝最好最能减肥瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 由于我的身材特别肥胖，现在听很多人说喝蜂蜜减肥的效果不错，蜂蜜什么时候喝最好最能减肥瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜早上起床之后喝对于减肥有帮助。每天早上喝蜂蜜水可以缓解便秘，促进食物的消化，蜂蜜里面有很多的氨基酸和多种维生素，而且属于低热量的食物，因此对于减肥有帮助。缺乏锻炼，经常暴饮暴食，会让身材变胖，可以通过运动的方式达到瘦身效果，或者也可以到医院注射瘦身针达到目的，瘦身真能够阻断肌肉的营养让肌肉体积越来越小，慢慢萎缩掉，从而达到减肥瘦身的效果。
2022-06-22