小腹肥胖怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的肚子上的赘肉越长越多，看上去影响美观，特别是在夏天穿裙子时非常难看。小腹肥胖怎么减？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小腹肥胖可以通过吸脂或者是埋线的方法来改善，也可以改善饮食习惯来缓解，长时间久坐或者是生产完孩子以后，体内脂肪堆积的时候会导致身体肥胖，平常生活中可以通过游泳或者是跑步的方法，能消耗是体内的热量，起到减肥的功效，在运动的时候要持之以恒，才可以起到快速减肥的作用。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素。
2022-06-22