小腿外翻怎么改善
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 最近我的朋友都说我的腿型属于小腿外翻型，这看上去腿型不好看，我想问问小腿外翻怎么改善？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
首先要确定你小腿的外翻程度，如果这种严重的外翻影响了关节的方向力线，那么就要考虑截骨矫形治疗。如果是轻微外翻，不继续加重，不影响下肢的力线。暂时不需要特殊处理。建议每天晚上睡觉前，把腿90度靠在墙上30分钟左右，可以有效改善腿型。或者用弹性松紧带绑住小腿，但注意避免过紧，可以适当的放松一些，时间不宜过长。
2022-06-22