矫正体态增高5cm
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 15岁 ) 我的身高有些矮平常为这件事情比较自卑据说矫正体态可以帮助增高，矫正体态可以帮助增高5厘米吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
端正的姿势确实可以从世界上改变身高，如果姿势不端正不仅影响美观看上去也比实际身高要矮，但是相差可能没有5厘米那么大。如果平常有一些不良的姿势一定要及时改正，特别是处在发育期的青少年，不正常的姿势很有可能导致发育畸形。要想使自己的身高长高，一定要保证充足的营养也可以多做体育锻炼来促进发育，保持正确的姿势有助于身体各部位的健康发育。
2022-06-22