生酮减肥怎么快速入酮
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我的体型比较肥胖，想使用生酮减肥法减肥，想了解怎么能够快速入酮，生酮减肥怎么快速入酮？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生酮减肥一般通过调整饮食的方法可以快速入酮。饮食上可以少量吃新鲜的水果和蛋白质食物，不要吃碳水化合物，可以帮助快速入酮。长期使用生酮减肥法会使身体营养不良，影响身体健康，可以到医院选择埋线减肥的方法改善身体肥胖，将蛋白线埋入到身体的穴位中，通过刺激穴位的方式，加速体内的脂肪分解，可以达到减肥的作用。
2022-06-22