产后下面松弛怎么收紧
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我生完孩子之后感觉阴道的部位特别松弛，感觉不是很舒适，请问产后下面松弛怎么收紧？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后下面松弛可以通过盆底的康复治疗来收紧。阴道产生松弛主要是因为在分娩的过程中，胎头先露部压迫到骨盆底肌肉，使得肌肉的张力变的比较小。建议在产后大约40天以后，做盆底的康复治疗，可以尝试电刺激疗法，需要做2-3个疗程，改善效果比较明显。另外在阴道分娩之后坚持做提肛运动，这样会锻炼盆底肌肉，同样可以使阴道收紧。
2022-06-22