柠檬加冰糖可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我最近一直想减肥，但是没有找到什么好的减肥方法，朋友说柠檬加冰糖可以减肥，柠檬加冰糖可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬加冰糖一般可以减肥。柠檬具有抗氧化和润肠通便的效果，还能够加快皮肤的新陈代谢，不仅能够帮助减肥，而且还能帮助美白皮肤。将冰糖柠檬水冷冻一会儿，也可以起到清热消暑的效果。但是胃部寒凉的患者最好不要多喝，很有可能会引起胃酸分泌过多，从而引起胃痛。在喝柠檬加冰糖的同时还要积极进行身体锻炼，不仅能够帮助减肥，而且还能够帮助身体塑形。
2022-06-22