豆浆会发胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 一直处于减肥的状态，因为体重明显的增长，我每天都会喝豆浆，担心会发胖，豆浆会发胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
豆浆一般是不会发胖的，但是也不要喝得过多。豆浆当中有许多的卵磷脂，所以喝豆浆并不会导致身体发胖，但是喝豆浆的时候不要放糖，否则会导致减肥困难，如果想要快速变瘦，可以到正规医院做射频减肥，射频减肥可以燃烧体内的脂肪，通过机体代谢能够将燃烧的脂肪排出体外，就可以达到减肥效果。在做射频减肥的时候，应该要调整饮食。
2022-06-22