天天拍肚子能减掉肚子上的肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 35岁 ) 由于我不控制饮食导致小肚子比较大，听朋友说天天拍肚子能帮助减下去，天天拍肚子能减掉肚子上的肉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
天天拍肚子不能减掉肚子上的肉，并没有减肥的作用，要通过科学的方式减肥，比如控制饮食和搭配运动等方式，但要长期坚持下去才会有一定的效果。肚子比较大很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼有很大关系，如果症状明显会对身材协调性产生不利影响，必要时要做吸脂手术帮助减肥。后期要多吃清淡和富有营养的食物，避免暴饮暴食。
2022-06-22