怎么样减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我最近一段时间经常的喝酒吃肉，导致自己肚子上特别的肥胖，想进行减肥，怎么样减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
平时要多吃一些纤维含量高的食物以及水果，加快肠蠕动，增加排便量有助于减肥。也可以通过注射溶脂针的方法来改善加一定量的溶脂针，注射在局部的皮肤上，溶解掉体内多余的脂肪，通过血液循环代谢到体外，效果是比较理想的，可以使自身看起来更加的苗条好看，也不会出现复发和反弹的现象。术后需要注意局部的护理，伤口结痂期间不要用手去揉搓。
2022-06-22