蜂蜜水怎样喝减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我一直以来都想要减肥，后来我身边的朋友告诉我喝蜂蜜水可以减肥，所以蜂蜜水怎样喝减肥呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
用温水冲泡蜂蜜水，可以发挥减肥的效果。除了喝蜂蜜水进行减肥之外，在平时也需要尽量多吃维生素和纤维素含量丰富的食物，主要是由于这类食物有助于促进肠胃的蠕动。同时也需要加强运动锻炼，因为通过运动锻炼可以燃烧掉身体当中多余的脂肪细胞，对于塑造身体形态也具有一定的帮助作用，如果有必要也可以做抽脂手术进行减肥。
2022-06-22