魔芋真的能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 48岁 ) 我没有控制好自己的饮食，导致体重明显的上升，现在想要吃点魔芋达到减肥效果，魔芋真的能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
魔芋通常真的能减肥。因为魔芋里面主要的成分是葡甘聚糖，使用以后就可以让人产生饱腹感，降低食欲，就可以减少热量食物的摄入，并且也可以促进人体肠道蠕动，加速排便和新陈代谢，所以对人体有减肥的作用。患者身体肥胖通常和家族遗传因素有一定的关系，同时也可能是吃高脂肪食物过多导致的，如果缺乏运动，也会诱发身体肥胖的情况发生。
2022-06-22