百香果减肥方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 由于我一直不喜欢运动，导致我的身体特别的胖，我想要通过吃百香果来进行减肥，百香果减肥方法有用吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间也是可以适当的吃一些百香果的。由于百香果的营养价值是非常高的，并且含有丰富的膳食纤维，食用之后还可以促进肠胃的蠕动，有助于体内的排便，并且在吃完百香果之后，还可以增强饱腹感，在进行食用主食的时候，也会导致主食摄入量减少，也就可以对减肥起到一定的辅助作用。减肥的时候也可以选择做吸脂的方式进行减肥，吸脂主要是将身体多余的脂肪吸出体外，达到减肥的效果。
2022-06-22