女性盆底肌松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我感觉我的盆底肌有些松弛，这让我特别的苦恼，为想要改善，想要知道，女性盆底肌松弛怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
盆底肌松弛可以通过进行一些缩肛运动或者是盆底肌功能的锻炼来进行修复。但是如果觉得效果不明显，可以进行微创手术来进行改善，微创手术的过程比较简单，创伤性也比较小，并且恢复时期比较短，但是比较要求安全性，尽量到正规的医院找专业的医生，避免操作不当，引发副反应发生的情况，在微创手术后，尽量多吃一些纤维含量比较高的食物，避免出现便秘的情况，影响盆底肌修复的效果。
2022-06-22