减肥期间能吃花生吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 可能是我最近比较懒、缺乏运动，导致身体有些肥胖，显得身材特别臃肿，减肥期间能吃花生吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间一般是可以吃花生的。花生里面富含微量元素，可以补充体内所需的营养成分，身体出现肥胖主要是平时缺乏运动或者暴饮暴食引起，可以到正规医院采取水动力吸脂手术治疗，主要是在身体肥胖部位作切口，利用负压原理，将体内多余脂肪组织吸出，从而使身体达到瘦身的目的。减肥期间要适量控制饮食，避免吃油腻以及高热量食品。
2022-06-22