晚餐吃西红柿可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 这段时间我的身体越来越胖，影响到了正常的生活，想要通过晚餐吃西红柿的方式达到减肥的效果，晚餐吃西红柿可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚餐吃西红柿一般可以减肥。西红柿里面的膳食纤维素含量比较丰富，而且还有维生素，能够起到促进胃肠蠕动的效果，对于减肥能够起到帮助。减肥除了吃西红柿以外，还可以选择埋线的方式，将蛋白线埋入在减肥相对应的穴位上，通过对穴位不断的刺激，达到抑制食欲的作用，还能够分解掉脂肪组织，被人体代谢出体外，最终达到减肥效果。
2022-06-22