怎么才能让屁股瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我身材有些肥胖，但是屁股部位的肉特别多，整个身材看起来也有一些不协调，怎么才能让屁股瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
屁股瘦下来可以通过大量的运动来改善。肥胖多是由于运动量少或者摄入量多造成的，所以平时应该加强体育锻炼，而且控制摄入量来改善屁股肥大的情况。可以每天通过大量的运动来燃烧和消耗自己体内的脂肪，而且在运动的同时最好配合控制饮食，少吃油腻，还有热量比较高的食物。通常坚持一段时间之后，就会让自己的屁股瘦下来。
2022-06-22