仰卧起坐能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 42岁 ) 长时间久坐工作的原因导致我的肚子部位大量的脂肪堆积，想要通过仰卧起坐的方式减肥，仰卧起坐能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
仰卧起坐能够达到减肥的效果，通常情况下对腹部的脂肪会达到瘦身的作用，单纯的靠仰卧起坐减肥，效果可能会比较慢，可以去注射溶脂针，能够在短时间内达到减肥的效果。溶脂针是通过注射的方法，能够将里面的肉毒素成分渗透到皮肤的深层，把多余的脂肪溶解掉，随着体内的代谢排出体外，能够达到瘦身的效果。平时需要配合着运动，还有饮食，能够使身材保持的更好。
2022-06-22