产后45天如何瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我生宝宝一个多月了，感觉身材很臃肿，特别难看，想要瘦身。请问产后45天如何瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后45天是不可以进行瘦身的，可以等到哺乳期过后再进行瘦身。平常自己可以多做一些有氧运动，而且搭配饮食。若效果不明显的情况下，可以到正规医院找医生进行面诊后，后期可以通过抽脂手术的方式可以减肥，抽脂手术可以让人在短时间内达到一个瘦身的效果，抽脂手术的原理就是利用负压将身体里多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身的效果，抽脂后一定要注意饮食，避免摄入高热量的食物。
2022-06-22