每天骑动感单车半小时能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我小腿比较粗壮，很影响腿部的美观，想要通过骑单车的方式减肥，每天骑动感单车半小时能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天骑动感单车半小时有利于减肥，但是还需要结合日常的饮食调整，才能达到比较好的效果。如果身体比较肥胖会影响到肢体的美观度，主要是由于脂肪的过度堆积所引起，通过骑动感单车的方式能促进脂肪的燃烧，有利于减肥，另外还可以通过抽脂手术达到快速有效的减肥作用，利用负压的原理，能将身体的脂肪快速有效的抽出。术后可以起到很好的瘦身效果。
2022-06-22