盆骨前倾一般矫正多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-02
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问题描述：( 女, 25岁 ) 因为小时候不注意坐姿，导致有严重的骨盆前倾现象，最近想矫正骨盆前倾，骨盆前倾一般矫正多久？
医生回答(1)
富灵杰
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
矫正骨盆前倾，最少也要半年才可以看到效果。因为骨盆前倾病不是一天养成的，是由于长期的不良姿势导致的，所以矫正起来用时也相对较长。矫正骨盆前倾，一般可以通过运动的方式改善，多做做瑜伽，平时注意自己的坐姿站姿。骨盆前倾不及时矫正的话，可能对脊椎也会造成一定程度的影响。
2023-02-02