慢跑可以减肥吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我最近照镜子发现自己的身体特别的肥胖，就想着进行减肥来改善自己的体型，想要了解一下，慢跑可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
慢跑通常可以达到减肥瘦身。因为在慢跑的时候，身体血液会加快，也就会造成脂肪燃烧，从而使身体变瘦。如果想要快速的瘦身，还可以通过注射瘦身针来进行减肥，瘦身针是一种a类的肉毒杆菌，注射到皮肤上以后，可以快速的渗透到真皮层下，能够阻断神经传递的功能，发达的肌肉组织进入麻痹状态，然后使肌肉快速萎缩，从而达到瘦身减肥的效果。这种瘦身针是现在比较常见的一种瘦身的方式，因为在术后可以有较好的减肥作用。
2022-06-22