如何让咬肌自然变小
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 在平常比较喜欢吃口香糖，导致咬肌很大，我想要让咬肌自然变小，如何让咬肌自然变小？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
让咬肌自然变小首先要改善不良咀嚼习惯，日常要注意，不要吃太坚硬或者经常咀嚼口香糖，不能吃太有嚼劲，类食物都会锻炼咬肌，能让咬肌逐渐变大，只有避免咀嚼，才能使咬肌自然变小。但是通过日常饮食习惯来改善，咬肌比较慢，想要快速使咬肌变小，可以在医生指导下注射肉毒素，也不会对皮肤造成很大损伤，大概在一个月左右咬肌就能变小。
2022-06-22