减肥吃口香糖会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我现在在努力的减肥，不过我有吃口香糖的习惯，怕影响到我的减肥效果，那么减肥吃口香糖会胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候吃口香糖其实并不会造成发胖的情况，所以并不需要太担心，虽然口香糖吃起来有点甜甜的，可是它的糖分含量比较低的，而且吃口香糖它能够很好地清洁牙齿口腔，而且还可以减少牙菌斑之类的形成，甚至能够锻炼咬肌和牙齿，所以是有好处的。
2022-06-22