秋葵可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 马上就要结婚了，可是我的身体有肥胖的情况，听朋友说可以使用秋葵减肥，秋葵可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
秋葵可以减肥，但是只可以起到辅助的效果，达不到快速减肥的作用。这主要是由于秋葵中的膳食纤维和蛋白质含量是比较高的，可以促进身体的新陈代谢功能，进而有利于将体内的毒素和垃圾排出体外，达到辅助减肥的作用。而如果想要快速瘦身改善，最好是到正规的美容机构通过水动力吸脂，或者是激光溶脂的方式来瘦身改善，这样才有利于快速达到减肥的效果。
2022-06-22