窝窝头减肥吃了会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
21796人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 特别想减肥，所以我这两天就在家里面吃窝窝头，希望自己能够瘦下来，那么窝窝头减肥吃了会胖吗？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
窝窝头这种东西减肥的时候吃了不会发胖，它是对减肥有一定的效果的。当然在减肥的时候也要注意饮食，还是要膳食均衡一些。多出去跑步游泳之类的比较有好处，切记不要吃一些高热量高脂肪的东西，可以选择多吃一点水果和新鲜的蔬菜。
2022-05-16