怎么把大肚子减下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 因为工作的因素我需要一直坐着，而且食欲也没有减退，导致肚子的肥肉比较多，怎么把大肚子减下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要把大肚子减下来可以去医院做抽脂手术，抽脂能够将肚子里面多余的脂肪组织抽取掉，从而改善大肚子现象。另外还要多做一些仰卧起坐或者是游泳等运动，这些运动，能够消耗体内多余的热量和油脂，减轻肚子上面的脂肪堆积现象。在恢复期间需要养成良好的饮食，饮食上尽量不要吃油炸类的食物，同时还要避免动物内脏和肥肉等高热量食物摄入。
2022-06-22