刮痧减肥的正确方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 37岁 ) 过多的摄入含脂肪较高的食物，导致我的身材出现了严重的肥胖症状，想要通过刮痧的方法减肥，刮痧减肥的正确方法是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
刮痧减肥的正确方法，刮痧之前需要在局部涂抹橄榄油或者是按摩膏，利用刮痧板轻轻的推动皮肤，加速局部新陈代谢，能够起到减肥作用。需要长期坚持，短时间之内不会起到明显瘦身效果，如果操作不大还有可能会引起局部皮肤出现损伤，对于身体比较肥胖的，可以到正规医美机构通过抽脂方式改善。做完抽脂手术之后，饮食上要稍作调整。
2022-06-22