蛋白质减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
24975人阅读
问题描述：( 女, 22岁 ) 暴饮暴食导致我的体重出现了明显的肥胖，听说蛋白质减肥法比较好，蛋白质减肥效果好吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蛋白质减肥效果通常是比较好的，蛋白质减肥主要是多吃一些优质蛋白的食物，这样能够及时补充体内所需的营养，并且还能够达到塑造身材和减肥的效果。另外也可以通过医美的方法来达到减肥的效果，比如溶脂针注射或者是吸脂手术，吸脂手术主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来，从而达到改善局部肥胖。
2022-06-22