为什么吃肉多反而瘦了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 这一段时间我特别的喜欢吃肉，但是在吃了肉之后发现体重反而轻了，为什么吃肉多反而瘦了？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃肉多反而瘦了可能是由于身体中缺乏蛋白质所引起的，也有可能是肠胃功能有一定的问题，吃肉后不能很好的消化，所以就会出现瘦的现象。另外吃肉多了可以满足人们的食欲，之后就不容易感到饥饿，会减少食物的摄入。同时吃肉还可以获得大量的蛋白质，从而加快身体的新陈代谢速率，来加快脂肪的燃烧，所以不会出现增肥的现象。
2022-06-22