怎么瘦斜方肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的斜方肌挺明显的，所以就想要让它瘦下来不是那么的明显，那么怎么样才能够瘦斜方肌呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦这个位置，最好是选择多做一些运动，运动对于减肥是比较有好处的。可以选择将头部压在前方，然后双手向前压下去，拉扯颈部的肌肉，然后再按一下斜前方肌，之后就是双手可以摆动头部运动，头部用力往下压之后慢慢的抬起。
2022-06-22