减肥吃的食物有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 ) 减肥已经半个月的时间了，但是我的体重都没有下降，想要通过饮食改善，减肥吃的食物有哪些？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃的食物有西红柿、菠菜烤萝卜等热量低的食物，同时也可以吃一些苹果、梨或者西瓜等。如果达不到理想的效果，可以采用吸脂手术治疗，通过局部切口，插入吸脂管，将多余的脂肪抽出，达到减肥的效果，对身体创伤小，恢复比较快，术后局部会留下创口，严重的做好保护措施。术后7天内伤口不宜沾水，以免感染，禁止辛辣刺激性的食物摄入。
2022-06-22