踢毽子可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
60255人阅读
问题描述：( 女, 29岁 ) 我的身体特别肥胖，严重影响了身体健康，朋友说踢毽子能够达到减肥的效果和目的，踢毽子可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
踢毽子大多数可以减肥，能够有效的消除身体的热量。但是通过踢毽子减肥，可能需要很长的时间才能达到减肥的效果，患者可以到正规医院做溶脂针，能帮助快速减肥，溶脂针是通过注射的方式注射到患者的皮下层，能够让皮肤内的脂肪细胞溶解，通过身体的新陈代谢就会将溶解的细胞排出体外就能达到减肥的效果。在平时生活中也应该清淡饮食。
2022-06-22