3个月能瘦多少斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我想过年回家之前能够减肥，不然自己特别肥胖，很影响到整体的美观，想了解一下3个月大概能瘦多少斤？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
三个月一般可以瘦5~15斤左右的，不过每个人的肥胖程度不同，而且减肥方法也会有差异，自然瘦下来也会有不同的，建议选择健康的方法来减肥，平时通过控制饮食以及进行适当的运动来减肥，这样减肥效果会更加自然，而且后期一般都不会出现反弹的情况。
2022-05-16