减肥可以喝什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的大腿上出现了明显的脂肪堆积，最近一段时间一直在通过运动减肥，减肥可以喝什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥可以喝白开水，同时也可以多喝蜂蜜水。减肥期间长的饮食是比较重要的，一定要注意以清淡容易消化为主，多吃粗纤维的食品，通过运动或是控制饮食减肥效果可能比较慢，如果脂肪堆积过多，可以选择抽脂手术治疗，要对表皮的部位麻醉插入导管，通过负压的原因，把多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的目的。还要注意避免长时间久坐，饮食要清淡。
2022-06-22