意大利面减肥期间可以吃吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述:( 女, 30岁 ) 意大利面吃的不是很多,虽然家里买的有一些,但是有的时候就会吃,有的时候不会吃,所以意大利面减肥期间可以吃吗?
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
意大利面减肥期间也是可以吃的,而且对于这个意大利面是没有增肥的效果的,但是一定不要多吃,尽量就是在中午的时候吃,晚上的时候一定不要吃,这个对身体肯定就会有影响了,晚上的晚餐一定要保持清淡,以消化的食物为主,多吃新鲜的水果和种菜就行。
2022-05-16