体寒的人容易长胖但怎样减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我属于寒性体质，但是身体特别的肥胖，最近一段时间想要减肥，体寒的人容易长胖但怎样减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
体寒的人容易长胖可以把身体内的寒气排出体外，再做减肥治疗，体内的湿气盘旋在体内，容易导致积食，无法消化，引起肥胖，把体内的寒气排出后可以得到改善。体内寒气排出后，可以通过运动的方式来治疗使身体内的脂肪快速燃烧，达到减肥效果。减肥期间多喝水，补充身体流失的水分，避免出现脱水症状，饮食要清淡多样化，补充身体所需的维生素。
2022-06-22