减肥吃橘子会发胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 最近这段时间我正在减肥，但是比较爱吃橘子，听说在减肥期间吃橘子会使身体发胖，减肥吃橘子会发胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃橘子一般不会发胖，橘子不会影响到正常的减肥。橘子属于一种比较常见的水果，有利于减肥以及瘦身，但是在减肥过程当中，饮食上尽量不要吃热量比较高的食物，对于身体严重肥胖的必要的时候，需要去医院做吸脂手术，通过负压吸引的方式，将身体当中的一些脂肪组织去除掉。日常生活当中还要多做一些仰卧起坐或者俯卧撑等运动锻炼。
2022-06-22