减肥期间吃菠萝可以吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 女, 40岁 ) 这段时间我正在积极的减肥，而且有了一定的成效，体重明显下降。减肥期间吃菠萝可以吗？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
减肥期间可以吃菠萝，因为菠萝中的酸性物质能够帮助肠胃消化，促进身体内的毒素和垃圾快速排出体外。减肥期间也可以适当的喝一些燕麦粥和蜂蜜水，有通便的作用，还要积极的做一些体育锻炼，促进脂肪的消耗，可以选择相对轻松的户外运动来减肥。
2022-05-16