肌肉怎么减掉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 26岁 ) 我平时比较喜欢做运动，长期坚持锻炼，但是发现有很结实的肌肉，想把它给去除掉，请问肌肉怎么减掉 ？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
改善身体肌肉比较好的方法是注射肉毒素。肉毒素是一种比较常用的美容物质，注射以后能够阻断运动神经和肌肉之间的关联而达到改善的目的。但是由于这种物质的质量方面存在较大的差异，一定要选择正规大型的医院去完成，同时要配合做好后期的护理，要注意皮肤干燥，不要因为过早的沾水而出现感染 。饮食方面不要吃辛辣或者刺激性的食物，而且恢复以后要养成好的运动习惯，不要过度运动 。
2022-06-22