熬夜会变瘦吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 38岁 ) 因为我的身体比较肥胖,听朋友说长时间的熬夜也会使身体瘦下来,请问一下熬夜会变瘦吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般熬夜不会导致身体变瘦。如果想要使自己变瘦,可以通过运动的方式进行减肥,并且在减肥期间也要搭配合理的饮食,油腻性以及高脂肪的食物,不利于减肥,并且长时间的坐着也会引起脂肪出现堆积的现象,如果在进行减肥的时候效果都不是很理想,可以通过手术的方式进行减肥,比如身上脂肪比较多,也可以通过做吸脂手术或者是通过注射肉毒素的方式。
2022-06-22