怎样减腹部的赘肉最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 过完年之后整个人都胖了一圈，特别的肚子上的肉更是一堆一堆的，特别难看，想问一下怎样减腹部的赘肉最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要快速减掉腹部赘肉的话，一般情况下是有两种方法，第一种方法就是通过手术的方法来进行去除，一般是需要进行腹部吸脂手术，这种方法的效果会更加的明显，而且还会更快速的显现出来，但是对于身体会有一定的伤害，如果不想通过手术方法的话，是可以选择运动的方法来进行减肥的，但是运动的方法一定要坚持，每天做一定量的腹部运动，比如说仰卧起坐等也可以有效的消除腹部的脂肪。
2022-06-22