怎么样才能健康有效的减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 这段时间我感觉自己的身体变得越来越肥胖了，想要通过一些方法来快速有效的减肥，怎么样才能健康有效的减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
健康有效的减肥可以通过射频溶脂手术的方法来减肥，也可以通过冷冻溶脂手术方法改善。射频溶脂手术主要是通过高射频热量直接到达脂肪部位，能够加速局部的脂肪燃烧和代谢，有利于改善局部脂肪堆积症状，也能达到快速瘦身和减肥的效果，属于一种安全性比较高的减肥方法。在减肥期间必须要严格控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入。
2022-06-22